20141118 黃國治老師講解「跨步側身拍打甩手」

2015/01/29
~ 熊 ~

1. 跨步
2. 側身,身體要中正,不要後仰。只要側身,敵人就打不到,不用後仰。
3. 拍打
4. 甩手,放鬆手往上甩,不要停,高度約與肩齊
5. 拍打



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