「永遠的約定」摘錄

2008/05/18
~ 熊 ~

永遠的約定 

【作者】

黑柳徹子 《窗邊的小荳荳》
鎌田實  日本最體貼病患的醫師

茲整理個人讀後有感觸的文字,不知有無侵權的問題 ?_?
書中有許多精采豐盛的內容,敬請大家找書來細細品味哦。

荳荳 我的爺爺也是醫生。父親是道地的東京人,不善言詞,是個不太談論自己成長過程的人,有問才有答,他說:「我們家四塊半榻榻米大的玄關,總是擺滿病患的鞋子。」有時想到也會唸著:「哎呀,那時生意好的不得了!」「只是幾乎都是免費看診。」 還是小孩子的我,一聽到「哇!免費看診!」心也跟著自豪了起來

鎌田:好好守護孩子的未來是大人的責任,在伊拉克、在車諾比、在非洲,孩子的未來都被奪走了。疾病、飢餓,原因不一而足,但是最大的困難、最大的問題在戰爭。在戰爭陰影下,孩子的成長與笑容都被奪走了。

當荳荳在車諾比,想把一位得了白血病、情況非常危急的八歲少年,帶回日本接受告進的醫療時,找上他的主治醫師,也就是病房主任--塔嘉娜醫師商量。結果,塔嘉娜醫師說了令人意想不到的話。

「的確,那個孩子情況非常嚴重。或許目前在這間醫院無法好好醫治,帶他去日本醫治的話,可能還有機會。但是,單單帶一個回日本,解決不了這裡的一切,所有房裡的孩子都想活下去。因此,請好好指導我!只要我認真學習,一定可以助他們一臂之力。請相信我,給所有孩子一個機會。不這樣的話,根本不能解決問題。」

多年後,這位優秀的醫師因病過世時,荳荳跟她有個約定--要保護孩子的生命。

鎌田 許多年輕人喜歡強調自我探索、尋找一生的志業,可是想要找就一定能找到嗎?… 有時太過堅持、沉溺自我探索這件事,搞不好更容易迷失自己。現在好好活著才更重要。

荳荳 自我探索好是長大成人後、思慮比較周延後再開始,年輕時千萬不要太過執著,不然會更困擾,徒增煩惱。總之,只要想想自己可以做什麼,同時也為此而努力活著比較好。

鎌田 贊成、贊成。不要因為想太多而陷入迷惘。夢想很重要,一定要懷有夢想。然後,每天認真地生活、認真地待每一個偶然與邂逅,那麼夢想實現的那一天一定會來臨。

荳荳 我不與人比較,也不羨慕別人。巴氏學園的教育就是如此(註:窗口邊的小荳荳書中的學校)。與其羨慕,倒不如想想自己如何適應社會活下去才是上策。

鎌田 只要有人瞭解自己,就算只有一個也好,再怎麼辛苦,還是會撐下來,能和這種人相遇,要好好珍惜呀!

荳荳 是呀。就算只被一個人認同也沒關係。自我呱呱落地以來,父母一直十分認同我。巴氏學園的小林校長、NHK時代的飯澤匡老師等,一直都有人支持著我。因此,我總是認為我可以。

荳荳 不要言不由衷,而要溝通交流,有人願意教我們,就請他指導,自己也要不斷地努力,這就是重要的事。

鎌田 我想對年輕人說的是,不知道自己做什麼好,甚至迷失在自我探索中,孤單一人是無法掙脫出來的。如果能夠重新回頭想想自己的人際關係,以及尊敬的人的行事作風,或許就能得到如何走出迷惘的暗示。希望大家能好好珍惜每次相遇的各種機會。

上帝會賜予每個人一項才能。只是大多人都沒發現。

荳荳 我覺得,就算認為「跟原來想像中的不同!」而放棄也沒關係。只是,不試著堅持一下,就不知道自己在這個世界的才能。稍微不順心就放棄,太可惜了。堅持下去,一定能開拓一條道路,也可能遇到新的人。

荳荳 學習障礙兒也有過人之處,不找出來就會被認為是怪小孩

鎌田 這樣不是很可憐嗎?比起診斷這個小孩是不是有學習障礙,還不如找出每個孩子獨一無二的優點,我想這才要緊吧!

請找出小孩好的地方,只要稱讚他們,他們就會有所成長。

荳荳 是啊。巴氏學園的小林校長,只要一有機會,就對我說:「你呀!真的是個好孩子!」因為還小,並不瞭解「真的」這句話的意涵。小林校長把「校長心裡明白,雖然你有很多不好的地方,不過,其實還有優點。」隱含在「真的」裡。而我在不知情的情況下,以為自己是個好孩子。只要遇到無法克服的事,總是想起,「校長說我是個好孩子,所以我一定做得到!」小學被退學後,我進巴氏學園就讀,直到我二十歲前,母親都沒有告訴我被退學這件事。因此,我在沒有任何陰影下,度過我的童年,實在令人慶幸。

鎌田 我當然有調皮的一面,老媽卻只看到好的部分而將我緊緊抱住。能夠有人無條件給予擁抱,對孩子來說,是多麼美好的事!

孩子喜歡被擁抱。

鎌田 一旦母親緊緊抱著小孩,在母親、小孩的身上都起了變化,兩人都會分泌一稱之為幸福荷爾蒙的血清素。

「媽媽」不是親生與否的問題,而是需要的問題。有個發展遲緩兒被問到:「你的爸爸呢?」他回答:「是個男生!」「那媽媽呢?」小孩想了一下說:「我最愛她了!」對這個小孩而言,爸爸只有男的或女的客觀性認知,而對媽媽卻早已超過客觀評價,這是因為被媽媽抱著、愛著,才有不同的分別。因此,我希望母親都能緊緊抱著孩子,看見孩子的優點。

◎ 笑談自己的短處、缺點即為贏家。不是贏了誰,而是戰勝了自己。

◎ 其實孩子都知道

荳荳 我常被問到要怎麼教育小孩。我最先想到的是從他們還在肚子裡開始,夫妻、家人就不要吵架,做好胎教。… 出生後,要常常陪伴他們、抱著他們。不要把小孩一個人丟在電視前,等他安靜,丟下他就走。這麼一來,所有東西都會被孩子看在眼裡。不要讓他們看到有的沒的、亂七八糟的血腥畫面。請讓小孩看到媽媽尊敬丈夫的態度。夫妻無法和睦相處的話,對小孩也有負面影響,因此,我希望夫妻之間互重互愛,成為受小孩尊重的父母。因為一旦家庭關係崩解後,學校、社會也將跟著崩解。

鎌田 我和父親處不好,因此心想,等到我結婚生小孩時,一定要做個好爸爸。沒想到,我的女兒十七歲時卻對我說:「我討厭爸爸!」我明明那麼努力了,而且,我叫大兒子過來問,他回我:「我只是不敢說出口而已…」真是雙重打擊呀!只有自己以為自己是個好爸爸,想想我這個當老爸的真沒用。這時我才驚覺到我是個工作狂,根本沒能好好陪小孩。

後來決定多少挪出和孩子說話的時間… 彼此誤會也漸漸地冰釋。而太太從不惡言相向,她總是說:「你們爸爸一生都在為良好的醫療環境、幫助大眾而努力唷!」太太的支持也是能讓我堅持到現在的一大因素。

重拾親子關係永不嫌遲。要從自己開始多花點時間互相溝通。雖然風波不斷,但每個家庭、每個家人總有一天能互相理解。

荳荳 我的父親(樂團首席)很喜歡母親… 父親絕對不會對我說,人活著要立定志向的大道理,可是看了父親工作的認真模樣,我漸漸明白,無論何時,人都要懷有崇高的理想認真活著才行。

和孩子相處,一定要花時間。孩子有什麼話想說時,請真心誠意地聆聽。大人是否真心聆聽,小孩立刻就會分辨。

鎌田 醫生也是,光對病況有興趣,就有話題可聊了,如果專注病患、有心治療的話,就會好好聽病患說話。而且,這個醫生對病況用不用心、為了治療我這個人,對我付出多少,病患心裡其實都明白。

荳荳 絕對不要欺騙小孩,一定要成為孩子信賴的大人,一定要建立信用。

◎ 沒有比家庭主婦還辛苦的工作!

爸爸和媽媽一樣負有養育子女的責任,爸爸應該要幫忙。最好彼此能互相溝通。謝謝媽媽、說些貼心的話、下班回來要跟媽媽聊聊天。倘若爸爸回到家只會「吃飯、洗澡、睡覺」,哪像個人?既然是人,就要溫柔一點,做不到的話就不要結婚。我想說的是,也許很辛苦,一旦結婚,就要確實做到。

在國外常看到夫妻倆帶著小孩外出的情景。而且,在教堂做禮拜時,小孩哭了,抱他們出去的一定是爸爸。在日本,這時候通常是媽媽。媽媽每天已經很辛苦了,一起出去時,更是爸爸展現體貼、照顧孩子的時候。做不到的話,等到退休之後,可能會走上離婚一途吧!也許爸爸會覺得突然,其實媽媽早已醞釀許久。所謂「中年離婚」就是這時候。

沒結婚的人是自己選擇的路,待在家裡也是自己選擇的。就算不滿,也應該要想辦法朝幸福的路遇進,這也是漫漫人生中,聰明的生存之道。要對自己選擇的路更有自信才是。

對老公不滿、對小孩不滿,每天儘是抱怨,不覺得乏味嗎?在外面工作的人不也如此。煩躁不安、滿是抱怨,女人變得越來越醜,長出皺紋、表情也不好看。漂亮的人,她們都是朝氣十足、快樂地過著自己的生活。這絕對不是別人給的,而是自己創造出的快樂生活。

荳荳誠心希望家庭主婦,因為自己覺得這個人不錯而跟他結婚、生子,所以要相信老公、相信小孩,相信孩子體內留著自己的血,所以他們一定有可愛之處與優點,然後快樂的度過每一天。一切全憑自己怎麼想。

◎ 家人,最重要的人

荳荳 爸爸愛家、更愛媽媽。因為爸爸想待在家裡,連上班會遲到,每天都有電話來催:「還沒到呀?」如果去工作,回來時更麻煩,歸心似箭地衝進家門,連鞋尖都磨平了。【熊註】擁有相親相愛的父母,小孩超幸福!!!幸福!!

我擔任聯合國兒童基金會親善大使後,每當前往世界各地有紛爭的地區時,母親不曾對我說:「不是很危險嗎?」「不去不行嗎?」她只是揮揮手說:「路上小心!」目送我離去。當我回來,也只說:「平安歸來啦!」頂多還會說:「我會為祈禱。」不過,只要我表示「我要回媽媽那裡」,她就說:「阿峰、阿峰,徹子要回來了,把門開著看著她。」明明在同棟公寓的對面,不過兩公尺的距離,母親卻說:「走廊很危險,幫忙看著。」僅僅兩公尺的走廊卻說很危險,果然是為人母親呀!

鎌田 我兩歲時被岩次郎夫婦撿到。他雖然窮,但很有正義感。我想他是不忍看我無路可去。自己那麼窮,老婆又生病,即使處在雙重困境下,還是決定收養我。他牽起了我的未來,把我當成親生兒子扶養長大。因此,我的家有了這個小「祕密」。 等到我長大成人,決定結婚時,父親才向即將成為我妻子的智,說出這個祕密。於是,智成為我們家一份子,而且也不讓我察覺這個祕密。養子這件祕密只有我不知道。我覺得,智得知這個祕密後,還不動聲色地保護我,非常了不起。 在我三十七歲知道這個祕密後,我覺得人真偉大,也知道,我被岩次郎這麼偉大的人扶養長大。 我很感謝和岩次郎一起守住祕密的智。這次換我們來守住祕密吧!我想父親應該沒發現我已經知道了吧!他打算一生都把我當作是他的兒子,如同親生兒子般的養育成人。我與岩次郎並無血緣關係,卻不輸給真正的家人。

◎ 不是為了誰,只是不忍心。知道了,就無法置之不理。

荳荳 巴氏學園裡,身心障礙兒一起學習、一起玩耍。在小林校長「大家一起來吧!」的想法下,連老師也跟著說:「大家一起來!」因此,沒有人會說:「幫他一下喔!」「為了這個小朋友…」而是思考如何做,大家能能和樂相處?因此,學校將「大家一起來」巧妙地傳達到我們巴氏學園孩子的每一個腦袋裡。

鎌田 一旦成為義工,常被問:「為什麼要為別人做那麼多呢?」雖然偶爾自己也會冒出「究竟為了什麼?」的疑問。

荳荳 不是為了什麼或為了誰,我想最終是「為了自己」。即使去難民營,也是因為不忍目睹才去,說穿了還是為了自己。一旦看過就無法撇下他們不管。

鎌田 知道了就無法不管。到處都有無法漠視的事。

荳荳 看到以後,就不能不管,我們都一樣。

鎌田 不要只光會說「不行、不行」,那麼一切都不會變;只要踏出一步,就會有人伸出援手。重要的是,不要視若無睹,全世界的事都一樣。譬如暴力問題,大夥兒群起凌虐他人時,即使你沒有袒護任何一方,也不要在旁圍觀;如果你沒有勇氣在大家面前說,只要能走到被欺負的孩子身邊輕聲細語說:「我明白的。」他就不會步上自殺一途。 不要輕忽或放任眼前所見,自己行事要正直,從徹子小姐說的「大家一起來」的立場思考,接著起而力行。我想,這樣一來,社會就能變得更好。

荳荳 我的想法一直是,不論如何,如果不能一起努力的話,那就太無趣了。並且想辦法讓大家都能一起快樂的做,我由衷感激我能在「無論身心障礙與否都能大家一起努力」的教育下成長。

◎ 生命,多麼美好!

荳荳 聯合國兒童基金會的海報上,有位名叫沙拉‧瑪威特的衣索比亞女孩。當時兒童基金會的攝影師無意間遇到這位流浪兒童,他問說:「妳長大後想做什麼?」女孩回答:「我想活下去。」當時沙拉瑪威特才五歲。通常日本五歲小孩說的不外是「我想要成為蛋糕店老闆」、「我要當媽媽」,要不就是「當老師」,結果她竟然說「我想活著長大」。

鎌田 「活下去」成了「願望」,教人情何以堪啊!

荳荳 我們小時候常被教導有很多事物是金錢買不到的。現在則常常出現有錢能使鬼推磨的說法。

鎌田 一定要再找回「金錢非萬能」的感覺… 凡事適可而止,財富適可而止、慾望適可而止,想辦法讓生活和平安穩,以此為目標才是呀!

荳荳 體驗生死很重要… 現在有小孩養的甲蟲死了,跟媽媽說:「把電池裝去」。這或許是個笑話,但也曾在報紙上看過自殺的受虐兒在遺書上寫著:「我死了就能重新來過。」對於沉迷電動的小孩來說,重新來過或許真有其事。小孩的想法裡,一旦將這種事信以為真,不免令人覺得可憐,而且也很可怕。

鎌田 以為能像電腦一樣重新開機、如電玩那樣再玩一次,所以孩子隨意浪費生命。我們大人製造了一個讓小孩如此深信的社會。

鎌田 和老人家同住,大家會很想活著,也能看到年老後死去的模樣,因此才知道依依不捨的情感。這麼一來,我們就會更珍惜只有一生只有一次的生命、自已的生命,也能體會人命的可貴。

荳荳 難民營反倒沒有孩子自殺。孩子再怎麼痛苦,也會抱著從死亡邊緣活下去的力量。

鎌田 像車諾比的病童,不管多痛苦都不會說想死,他們總認為有一天會康復。

找出錢以外的價值,過著適度就好的生活,不是比較輕鬆快樂嗎?

鎌田 我都以「活得健康、死得簡單」為目標。覺得最好的情況是跟家人朋友說完謝謝、再見後離開。

荳荳 不生病,活得長,每天睡得安穩也就夠了,然後悄悄離開。因此,一定要健健康康。

鎌田 不用力肌肉訓練簡單來說就是肌肉訓練,慢慢蹲下,到一半的時候停止,逐漸加重肌肉負擔。也可以使伏地挺身或後仰運動。蹲膝運動也很好。另一個不用力間歇快步訓練就是鼓作做快走約三十公尺,之後再放慢腳步走三十公尺,如此反覆進行。走路是最基本的運動。

維持健康長壽的祕訣有很多,飲食和運動最重要。蔬菜、魚類,攝取對身體好的脂肪。另一個要注意的是意志,要時時保持想到身體健康、長命百歲的念頭。

荳荳 過勞時,睡覺是最好的治療。我曾問醫生:「如果死前一輩子都不想生病的話,要如何做才好?」他教我「只做自已喜歡的事」,也就是做讓自已開心的工作。做了覺得討厭的工作,即使休息、消除肉體的疲勞,依然留下討厭的感覺,如此日積月累。因此,只有做自己喜歡做的工作,才會時時想著我不能生病。不過,難就難在,自己真正想做的事到底是什麼呢?只好正面來想,辛苦的工作能為自己的未來加分。

鎌田 要樂觀、正面的思考,還有時常保常一顆旺盛的好奇心。

荳荳 忙於照顧他人或是自怨自艾的人,一定要試著轉換心情,這麼一來,很多事物也會變得很有興趣。認為自己沒時間、沒錢、雜事纏身,那就想點法子跳脫出來吧!

所謂老人指的是腦筋轉不動的人。越沒有好奇心的人,越容易得痴呆症;這一類人通常都是天生不太有好奇心、對事物不感興趣,或是具有負面思想等。

交幾個聊得來的朋友,也是維持健康的祕訣。

鎌田 與人建立良好關係,當然也能激發活力。有了活力,才能維持良好的人際關係。意志消沉時,不妨回頭看看自己的人際關係、試著接觸大自然,找到讓身體與心靈重新彼此聯繫的方法。利用身心聯繫的關係守護自己的健康。支撐健康的是人與人情感的聯繫、人與自然的聯繫、身體與心靈的聯繫,這三種關係讓健康得以維持。

Hard to Live
But hard to Leave
在這個世界生活不容易、死也很難。

活得像自已,保有自己的特質。利用各種機會磨練自己、勇往直前,在別人睡覺時用功唸書、吸收知識,咬緊牙根撐下去。以自己要做的事為目標,同時保有溫柔的心意。

鎌田 若說不曾體驗真正痛苦的人,就不知道幸福,根本沒那回事。人類不同於動物,能想像、會感動。只要想想,現在這個世界發生了什麼事?要是開戰的話會變得如何?即使不知道真正的苦,也能明白現在有多幸福。

重新思考最重要的事

日本人一直認為努力工作,才能變有錢,才能得到更大的幸福。長期以來,拚命努力的結困,反倒離幸福越來越遠。追逐「青鳥」的過程中,逐漸忘卻真正的幸福是什麼。

很多父親為了家而努力工作,工作到無法自拔,最後變成工作狂。我有個病患甚至得了癌症,做了檢查,連結果都沒時間來看,只是埋首工作中。打了好幾次電話請他來看檢查報告,他才來醫院。告知確實是癌症後,這名病患一開始便說「完了」,我連治療的事都還沒提,他就說不要治療;等到我好說歹說,現在治療還來得及,請不要放棄,才說服他。

在這名病患接受治療期間,久未見面的家人聚集到醫院探病。他的病情也跟著好轉。過了一陣子,他對我說:「醫生,生病真好。自己最初創業時,明明是希望能讓家人幸福,最後卻陷入漩渦裡,也忘了究竟為何工作,只想著要把公司壯大。逃避疾病,也逃避家人,逃避一切一切,只曉得工作。等到真正面對疾病時,家人來探望我,我才注意到家人的存在。我知道,我是為了他們而工作。這幾年也都沒時間和孩子說話。生活有如掉入泥淖般,然而,這一場病卻讓我注意到寶貴的事。」

日本人的個性認真,只知一味的工作,視野反倒越變越狹隘。再怎麼樣也要想想,對自已而言最重要的東西是什麼?

荳荳 曾有個義大利人跟我說,雖然義大利的國民生產毛額非常低,但至少生活比日本富裕。在義大利,無論賣魚還是賣菜,就算是上班族,他們也都會在下午兩點左右回家,和太太悠閒的享用午餐,睡個午覺,傍晚再回去工作,下班前還會散個步,為了要享受一頓豐盛的晚餐!

有錢也好、一無所有也罷,都想要享受人生,這就是義大利人厲害的地方。能活著享受才是人生一大樂事。

鎌田 未來的經濟將由創意決勝負。花時間工作並非就能想出好的創意,偶爾看看書、聽聽音樂、欣賞表演,反倒能把工作做好。為了國家經濟著想,大家一定要有休息時間。

速食對健康的負面影響很大。每天吃早餐,全家一起享用晚飯,這就是幸福。守護孩子的生命、呵護孩子的心靈。



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