接納與尊重

2007/01/06
~ 熊 ~

引用自:

格林繪本網/心理教室 

以下是王理書老師對讀者投書的回覆,感觸良多,特別收錄之。

============================

孩子在很小的時候,像個情緒的海綿,所以,父母爭執時孩子內在的情緒之海同時也會波動,這是每個孩子都會經驗到的。 而每個孩子,都會發展出一套自我調適的生存法則。
有的孩子會讓自己將內在最柔軟之處護衛起來,免得繼續受到不舒服的影響。
有的孩子會選邊站,可減少衝突與掙扎。
有的孩子會變成和事佬,用各種方式,試圖調停,試圖作些讓父母開心的事情,試著協助母親承擔家務,甚至讓自己變得優秀,讓父母歡心。
有的孩子會惹麻煩,讓自己的麻煩轉移父母對立的焦點,平衡家庭動力。

我想,妳比較多的時候,是上述的第3種。
每個孩子,內在兩性關係的原型,常常是父母婚姻的烙印。
正如妳所說,”盡量尋找與父親相反的男人”,但往往”發覺自己變得與母親越來越像”;
甚至婚後才發覺,那男人某些重要特色與父親相反,但骨子裡又有許多地方太像父親了。
於是自己的婚姻,成了一場功課,如何用不同於母親的方式反應與當年的父親神似的男人?

所以,我覺得我要回答你兩個提問,一個是「在父母爭執中如何自處?」,
另一個則是,「用怎樣的步伐,走向自己的婚姻之路?」

在父母爭執中如何自處?
原則只有一個:
練習在心裡同時尊敬二人,放掉任何想要改變他們的企圖;
然後,將你的瞭解與敬意用精神或實際的形式傳遞出去。
這是非常困難的挑戰,卻是唯一的英雄之路。

其實,一對衝突夫妻的心裡,通常是互相得不到瞭解與尊重,
自己本然的樣子(例如:父親的慢與母親的嚴厲)無法被瞭解、接納與尊重,因而心中被愛的感受不滿足。
於是,更陷在本來的人格模式,無法彈性地變化。 當然也就數十年如一日,沒有改變與成長。

也許,妳的父親多年來,被尊重的渴望一直是空的,他內心有許多複雜的罪惡與壓抑的憤怒,自己沒有面對,因而更形被動與能量低落。 本質而言,父親一直等待著母親的尊重,卻不知道,改變的第一步,是先接納自己與尊敬自己。
而妳的母親多年來,渴望有個肩膀壯碩的男人可以依賴,卻不知自己的反應反倒阻礙了男人變得強壯可靠。 本質而言,母親心裡不允許自己緩慢或休息,她心裡有塊很大的生存焦慮,因而她過於急著掌握,反倒把自己繃得很緊,無法感受到其實父親某種程度是她的倚靠。 母親從沒想過,改變的第一步,是讓自己放鬆與緩慢下來。

在婚姻動力裡,可稱為父親不肯面對內在強悍的一面,母親不肯允許自己隱藏軟弱的一面。
因而兩人二分了整體的強與弱的責任,在人際上則互相怨懟。

世界沒有絕對的好與壞,多年來,妳和母親也許一直以為,只要父親改變了,全家就會幸福美滿。
而事實是,每個人有自己本然的樣貌,當這個樣貌可以被瞭解與接納,甚至可以獲得愛與尊重的時候,這個人就會變得更完整,這個本來有限制的人格樣貌,也將行轉化。
沒有得到足夠瞭解注視與尊重的人格樣貌,就會繼續僵化固守不動。

妳能為他們做到最好的,就是開使用深情的目光凝視二人,跳脫用俗世好壞的標準來要求或期盼他們。
同樣的,他們的婚姻本身有其內在的意義性,得用跳脫平安與世俗的幸福快樂的標準,才有機會彰顯。

這也是,面對自己內在與母親相似的部分,以及面對男性會招惹你批判的性格,的最心靈之態度。
若我們求的是真愛,就得,騰出空間,讓心靈的眼光進來。
當妳,不用全部的精神,想要擁有一對更美好的父母,如其所是地接收他們所給予的,生命就開闊全新的可能。

更多的故事,請參看我的個人書寫 。



歡迎留言

敝站會審核留言的適宜性,您的留言可能會較晚發佈,而且小弟保留刪除的權利!!

站內搜尋



本站其他服務

本站其他軟體



  • 股海快訊 (iNews123)

    提供特定個股新聞更新推播、股價警示推播、新聞社群分享以及每日個股收盤價等功能的股票App/股市App.


  • 標案快訊

    讓你可以輕鬆追蹤含有您想要關注關鍵詞的任何採購標案,只要有最新的資訊,「標案快訊」即會推播通知給你.


  • 當令蔬果花卉(AgriInfo)

    是不是常常在超市看到水果蔬菜的價格,總是不確定是當季蔬果?這個服務就是幫你很快判斷眼前的蔬果花卉的價格是否便宜。


  • 姓名筆畫吉凶查詢系統

    這是一個提供中文字康熙筆畫的小軟體,並根據農民曆計算每個名字或公司名的總筆畫以及最後的吉凶數,共有四種模式


  • 台灣匯率快算

    提供全球 150 種以上貨幣即時換算,以及各種匯率歷史變化圖。


  • 國道一路通(FreeWay)

    打開定位即實際地圖上繪製所在地中心附近的車況圖,可縮放地圖,不再是小小的縮小圖,快速了解高速公路的路況。