親密花園 2/5 |
2006/08/17 ~ 熊 ~ |
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◎ 2006.08.08
今天主要練習「我看見了你的…」，理書說這不是一般人會講的話，有點像儀式，需要彼此都很心平氣和、很沈靜，所以宗展先帶大家進入冥想（感覺很棒！）。
兩人手握著手，輪流練習。例如：
「老公，我想讓你看見我的…（e.g. 特質），不想讓你看見我的…（e.g. 弱點或缺點）」
「老婆，我看見了你的…，也看見了你的…，（深深地吸呼，彷彿將對方的這兩者都吸進）我同時看見了你的…跟…，它們同時存在著，這對我們的關係，非常重要」
據理書表示，當宗展沒能立即回答她的話時，她的感覺是不被看見（了解）與接納。但在我們的練習，可能無功力可言，激不起特別的感受。
而二號伉儷（由年紀排序）出了狀況，據說成功地複製了平日冷戰的僵局。原先兩人說好由先生開始，太太等啊等著，先生可能內心千迴百轉，卻始終不發一語。十分鐘過去了，他們還沒開始練習。回到團體，宗展跟理書針對這部分，利用關係花園摘句的卡片，協助他們處理。
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回到課程開始的 check-in 部份，每一對接力發言，敍述這星期發生的事。首先由宗展開始：「以為有了夫妻團體之後，就不會吵架了，沒想到還是吵了…」二號伉儷似乎有點冷戰，箇中原由，旁人無從得知。一號這一對，算是最OK，也很認真地練習課程教的技巧。
至於我們，因對老公未能先客觀地認識全人中學而驟下的評論，猶心有餘怒，所以提出這事。有點離題，我想表達的是，運用第一堂課的重點，「雖不認同對方的觀點，也要尊重」尊重我還做不到，退而求其次選擇「不理睬」。所以還是有一個晚上的不愉快，以及隔天早上。
三號夫妻年紀跟我們相仿，所以許多問題我們都能感同身受。比較不同的是，他們之間，老公是開玩笑的人，而我們之間多是我開老公玩笑。三號太太會期望老公多了解她、多講一些感性的話，我也亦然。當三號先生小小地抱怨了老婆的難搞時，我老公語帶同情地安慰：「我家的才麻煩！」兩人握手，宗展也跟樹人握手，其樂融融，全場笑成一片。
聽在場每位人妻都希望伴侶呵護自己，而老公一副對方索求無度的惶恐模樣，我心中不油得浮現一個念頭：「為什麼老婆都要求老公要照顧自己？自己照顧自己難道不夠嗎？」理書說這是大社會的問題使然。
◎ 後記
這篇文章，終於在第二堂課之後，二個禮拜內補寫出來。釐清為何無法好好記下課程內容，還沒認真地把「關係花園」啃過是主因，加以課程豐富，有諸多自己與別人的經驗，心中感觸滿滿，卻筆拙詞窮，不知從而著手。
「記不得，就不要寫囉」也行，但覺缺憾，也希望透過書寫，反芻與省思。僅就回憶所及記錄，偏差、遺漏之處不在少數，盡力而為。
